Inner Balance

צמח ירוק על שולחן

Inner Balance

כלים יומיומיים לקידום איזון פנימי וחוסן רגשי

מוצרים ותרגולים פרקטיים המחברים בין פסיכולוגיה למיינדפולנס, ומסייעים לקדם רווחה נפשית והתמודדות מיטיבה עם אתגרי היום-יום.

האפליקציה שלנו

Inner Balance App מציעה תרגולים אינטראקטיביים שנוצרו בהשראת גישות טיפוליות מבוססות מחקר, לחיזוק חוסן רגשי ויציבות פנימית. אפליקציה וובית, פשוטה לשימוש, המזמינה לעצור, לנשום ולהתחבר לעצמך, בכל זמן ובכל מקום.

Inner Balance לוגו